LA SCIENZA CONVALIDA LA MEDITAZIONE
LA SCIENZA CONVALIDA LA MEDITAZIONE Lo strato esterno del cervello , la neocorteccia o corteccia cerebrale, è chiamata anche materia grigia. Nonostante abbia uno spessore di soli 3-5 millimetri , questo strato è così ricco di neuroni che, se si esclude il cervelletto, la neocorteccia contiene più cellule nervose di qualsiasi altra struttura cerebrale. Nella neocorteccia, abbiamo due lobi frontali, due lobi parietali e due lobi occipitali. Ciascuna di queste aree processa diverse informazioni sensoriali, capacità motorie e funzioni mentali, ed è destinata a svolgere diversi compiti. Recenti scoperte mostrano che quando il cervello medio umano raggiunse il suo attuale livello di complessità evolutiva (tra i 250.000 e i 300.000 anni fa), in quel periodo i nostri antenati sperimentarono un incremento del 20% nell'attuale massa della neocorteccia, l'area pensante e ragionante del cervello umano. Quest'improvvisa accelerazione nella crescita del volume e della densità della massa...